こんにちは。
今日は主婦の最近のできごとを書いていきます。
ここ最近3日くらい右の腎臓付近にずんずんズキズキと痛みが続いていました。
トイレにはいったら、なんと！石がでてきました。
たぶん体に結石ができていたようです。
ちょっと調べてみたところ、コーヒー・紅茶を飲み過ぎると体に結石ができやすくなるそうです。
ほうれん草やチョコ、バナナなども食べると結石ができやすいです。
尿路結石か、腎臓にできた結石か不明ですが、たぶん結石でしょうね。
最近家にいなくてはいけないストレスからコーヒーや紅茶をがぶがぶ飲んでいました。
お酒の量も週末だけではなく、中休みと称して週の真ん中に飲んだり。
プリン体を含むお酒も悪いそうです。
小さい石は自然に体から出てきます。
大きい石の場合は病院に行かないとダメみたい。
昨日1個石が出てきたので、これで終わりかとおもいきや、まだ少し痛みがあります。
結石のことを考えるとなんだか痛むよね。
気にしすぎると痛くなる。😂
まだ結石があるんだろうか。
石が出てきやすくするためにもカルシウム、適度な運動をして、アルコールと紅茶・コーヒーは控えめに過ごそうとおもいます。
コーヒー紅茶は、最近一日に最大で5杯飲んでいました。
今は2杯に減らしました。
コロナ流行っているから気軽に病院にいけないですからね。
在宅勤務でコーヒー紅茶・アルコールの量が増えているパパさん、ママさんお気をつけてくださいね✋
ついついコーヒー紅茶を飲み過ぎてしまうと、結石ができるかもしれません。
結石はすこし痛みが出るから日常生活がすこし辛くなります。
早く治るといいです。
自然に排出されれば4週間で出てくるそうです。
さて、最近ダラダラしがちな親子がここにいます。
休校が長くなり、毎日ダラダラと一日過ごしていました。
見かねた夫が息子と私のためにスケジュールを考えてくれました。
ちょっと細かいですが、
我が家の息子の学習スケジュールです↓
6時30分 起床・ゲーム
6時40分から7時10分 オンライン学習
8時から8時30分 オンライン学習
8時30分から8時50分 お手伝い
9時10分から10時 プリント学習
10時30分から11時 図鑑で学習
11時10分から11時45分 勉強動画
12時45分から13時35分 字の練習、漢字、読書
13時45分から14時25分 タブレットの英語学習
14時35分から15時 折り紙、塗り絵
みてるだけでもすごいボリューム😅
でも学校で過ごすのとできるだけ同じくらいは勉強してほしい。
勉強時間が長くなりすぎないように細切れにして、休憩もいれています。
疲れたら無理に続けさせず休憩（ゲーム）するようにしています。
いろんなものをまんべんなく取り組めるように工夫しました。
今日ではじめて3日目です。
またダラダラモードになりつつあるので、気を引き締めて親子で取り組もうとおもいます。
学校からIDとパスワードをもらってオンライン学習ができるのですが、これがクセモノで。
みんながアクセスする時間帯は回線が混んでいるらしく、やっても全然動かないです。
というわけで、朝イチに学校のオンライン学習をいれています。
朝早いと混んでいないです😀
困りますね。
たくさんの子供たちがアクセスしてもパンクしないようにしてもらわないと。
もともと夫が作ったスケジュールは朝6時起床になっていました。
が、実際息子が起きれるのは6時半くらいです。
今朝も息子は起きれなかったところ、突然、夫がキレました。
お前がきちんと管理しないせいだ😤
子供だし学校休みだし、そんなに起きる時間まで強制しなくても…とおもうのですが。
頭がゴリゴリの昭和頑固オヤジには現代の理論は通じませんね。
しかも最後に夫は盛大に言い放ちました。
子供を管理できないなら生活費は渡さん😤
それ完全にDVだよね…。
ちょっとかわいい適度なモラハラ夫だとはおもっていたけど、DV夫だったのか？？
言い返しました。
それって完全にDVだよ、と。
その後夫はなにも言わなくなりましたが、反省したのでしょうか。
子供は親の背中を見て育つ。
そういうことを子供の前でいうのもどうかと思う。
息子が成長した暁にはきっと同じことを奥さんに言うだろう。
相手の一番嫌がるところを突いてくるのが、ウチの夫です。
私が一番嫌がることは生活費をもらえないこと。
はっきり言っていじめですよねぇ😣
実際に生活費をわたさないということは今後もないと思いたいですが。
朝から頭にきたので、会社にもっていく水筒に水道水つめてやりました。
今度、政府からコロナの影響で一人に10万円もらえます。
たしか世帯主に振り込みなんですってね。
世帯主が（夫のように）悪いやつだったら、奥さんに奥さんの分と子供の分渡さないとかありそうです。
ネットでもDV夫なら奥さんに渡さないよね！と話題になっています。
我が家も夫の機嫌をそこねると渡さない事案に発展しかねないので気をつけよう。
私、昔から人の顔色をみて過ごすことが多かったけれど、変わりませんね。
昔は母親、今は夫の顔色を。
人のご機嫌をうかがうのって疲れるからいやですね。
ていうかめんどくせぇ。😃
いつのに日か自立した生活を送れるように励みたいです。
夫のモラハラ発言には、くぎを刺しておかないと。
悪い目は早めに摘んでおかないとですね。
結石も自然に排出されますように🥺
悩みは尽きぬけれど、日々明るく前向きに生きてます。
週も半ばですね。
コロナにかからないように気をつけましょうね。
いつもありがとうございます。
またね！😘✨
