こんにちは！
実は運動はやるのもみるのも苦手。
ダイエットより三度の飯がたのしみ！美容ブロガーぽんこです！
「高級すぎん！？」
3万円以上のお値段の「テクノジム」バランスボールをGETしたのでぜひ紹介させてください。
テクノジムの運動グッズは某ラグジュアリーホテル内のジムでもつかわれています。
テクノジムバランスボールの使い方は？
どんなシチュエーションでつかうといい？
バランスボールの運動の効果は？
なんでそんな高級なバランスボールを買ってしまったの？
おうち時間のストレス解消、運動不足解消に。
テクノジムバランスボールではじまる新美容習慣。
いっしょにはじめてみない？😉
今週のお題「買ってよかった2021」
- 高級すぎん？テクノジムバランスボール美容ブロガーのレビュー
- テクノジムバランスボール使い方は？
- バランスボールの運動効果は？
- なんでそんな高いバランスボール買った？
- 高級すぎん？テクノジムバランスボール美容ブロガーレビューまとめ
高級すぎん？テクノジムバランスボール美容ブロガーのレビュー
高級すぎん？
テクノジムのバランスボール。
お値段は楽天で36.300円（税込）。
テクノジムのバランスボール紹介させてください。
ごめん！本気で自慢したい。ただ自慢したい。
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💎バランスボール：テクノジム
💎Tシャツ（旦那さんの）：NIKE
💎着圧レギンス：エレスリム
「テクノジム」のグッズは超高級ブルガリホテル内のジムでもつかわれています。
おしゃれな国イタリア製。
テクノジムバランスボールサイズは55cm。
耐荷重量は160kg。
軽めのおすもうさんなら大丈夫なイメージですね。
小錦（おすもうさん）の半分くらいの体重の方ならOKです◎
そんなに重量のある方はなかなかいらっしゃらないと思うので💦
テクノジムバランスボールはほとんどの方がつかえそうですね。
テクノジムバランスボールはデザインがとっても素敵。
ブラックのカバーがついています。
ブラックのカバーはとりはずしもできて、洗えるんですね。
だからテクノジムバランスボールは衛生的。
テクノジムバランスボールは布のカバーがついているので、つるんとすべりやすいバランスボールではないです。
テクノジムバランスボールのカバーの布は多層構造。
裏地もしっかりつくられていて、通気性も◎
ランニングシューズでも使われている素材を使用。
だからテクノジムバランスボールは長持ちするんですって😉
安物のバランスボールはすぐダメになりそうなイメージなので💦
ちょっといいバランスボールを買って長くつかいたいです。
テクノジムバランスボールは持ち上げるとどっしり重め。
もちあげてトレーニングするとかなり負荷がかかりそうですね。
テクノジムバランスボールはデザイン性がかなりよくて。
モダンな家具やシックな家具にも合います。
ビニール製のバランスボールは安っぽい（小声）ですからね。
置いておくだけでも様になるデザイン。
すごく気に入っています。
飾ってるだけでかなり満足感あります！
（↑ダメだろ）
楽天やヤフーショッピングでいますぐ買えます↓
テクノジムバランスボール使い方は？
テクノジムバランスボールの使い方は？
はじめに空気をいれたりとひと手間かかります。
使い方を説明しているyoutube動画がありますのでぜひご覧くださいね。
マッスルウォッチング↓
バランスボールの使い方はうちの子もレクチャーしてくれました↓
おはようございます♪
— ぽんこ🍒エイジング美容ブロガー×主婦×ママ (@ponnozou) 2021年7月30日
最近バランスボールを買ったのですが
うまく中央にバランスよく乗れなくて
上手に乗るコツを子どもに聞いたら
✅チンを真ん中にしてバランスとるといいよ
とアドバイスもらったよ😂
ママはチンついてないから難しい😌
素敵な朝を🌻#パパママ応援隊30731 pic.twitter.com/HgCwZvI4wF
チンを中心にするとバランスよくのれるそうです。
そんなこといわれても困るよね…🤣
テクノジムバランスボールを使うシチュエーションは？
デスクワークやTVドラマをみながら。
私はブログを書きながらテクノジムバランスボールにのってますよ。
はじめは慣れませんでしたが、すぐに体がなじんできました。
職場のチェアをテクノジムバランスボールに変えてしまうのもありです。
会社内に置くだけでもかなりおしゃれ。
社員さんの運動不足解消に。
社員一同に感謝されるでしょう。（たぶんね）
運動不足を感じたらとりあえずテクノジムバランスボールに乗るだけでOK。
次はバランスボールの運動効果についてしらべました。
もっと効果的にバランスボールで運動したい方はおすすめの動画もご紹介します。
バランスボールの運動効果は？
バランスボールの運動効果です。
- 体幹が鍛えられる、インナーマッスルも鍛えられる
- 姿勢を整える
- 血のめぐりがよくなる
- 体のバランス感覚がよくなる
バランスボールは腰が痛みやすい人にもやさしく運動できるのでおすすめです。
激しく運動しなくてもTVやブログを書きながらのるだけの「ながら」運動。
ケンティーのドラマ「彼女はキレイだった」をみながらバランスボールにのるのも最高ですよ。
ちなみに激しく運動したい方にはこちらのバランスボールのyoutube動画で運動できますので参考にしてみてくださいね↓
私もyoutube動画↓でバランスボールをやってみたのですが。
最高に楽しい時間を過ごせましたよ。
ストレス解消、おうち時間の充実、運動不足解消にたいへんおすすめです！
なんでそんな高いバランスボール買った？
なんで3万円以上もするテクノジムバランスボールを買ったの？
え？人よりバランスボールをもってると自慢したかったから！
なんてね。
「テクノジム」はラグジュアリーホテル内のジムでつかわれているので。
おうち時間のおともに、ラグジュアリーなひとときを過ごしたかったからなんですよね。
テクノジムバランスボールのデザインがうちの家具との相性もよかったので買いました。
カバーを洗えて清潔に半永久的につかえそうなのも高評価◎
ちなみにテクノジムのグッズはロナウドやメッシも愛用しているそうですよ。
高級すぎん？テクノジムバランスボール美容ブロガーレビューまとめ
高級すぎん？
テクノジムバランスボールの美容ブロガーレビューでした。
買って良かったバランスボールNo1。
ドラマをみながら、ブログを書きながらの「ながら運動」や。
おうち時間の充実、運動不足解消に。
あなたのバランスを整えるテクノジムバランスボール。
体のバランスを整えてすこやかな毎日を。
バランスボールは激しい運動にもつかえるし。
ムリなく手軽に乗るだけでもいいので体への負担はすくないです。
心と体にバランスを。
テクノジムバランスボールで最高のひとときをともに過ごしませんか？