こんにちは！
40代女です。
最近ショッキングなことがありまして。
お風呂上りの自分がすごいクサイんです。
お風呂上りなのになぜかクサイ。
とくに胸と下半身がにおう。
子どもにも「クサイから近寄らないで！」と言われてしまいました😿
気になるニオイは、香ばしいナッツの香り。
前々からちょっとへんなニオイするな～と気にはしていたのですが。
ググってみたらなんと「加齢臭」！！
しかも自分のニオイで吐き気がして昨夜は気持ち悪かった。笑
現状大変困っているので💦
「加齢臭」の対策を調べてブログでシェアします。
40過ぎたらいっしょに「加齢臭」対策をはじめせんか？😂
クサイのつらーー！
女性も臭う「加齢臭」の原因は？香ばしいナッツの香りの謎に迫る
加齢臭といえば「男性」の悩みだとおもっていました。
ですが、女性も加齢臭があるんですって。
最近私も香ばしいナッツの香り漂う40代女です。
まさか自分から加齢臭がするなんてショックすぎて倒れそうになる。
昨夜は自分のニオイで吐き気がしてご飯がのどを通りませんでした。笑
さて加齢臭の原因ってなに？
加齢臭の主な原因は、皮脂腺の中にある「ノネナール」という臭い物質です。
日頃の食生活や生活習慣が乱れていると体内で「活性酸素」が増加します。
その活性酸素が、皮脂腺内にある「9-ヘキサデン酸」と結びつくと「ノネナール」に変化します。 そして、この「ノネナール」こそが加齢臭の正体なのです。
加齢臭の発生しやすい体の場所↓
なんと食生活や生活習慣が乱れているせいで、加齢臭がします。
体が酸化しているからにおいが発生するそうです。
脂質の多い食品も加齢臭の原因。
牛肉、豚肉、バター、チーズなどの取りすぎ✖。
揚げ物も✖。
考えてみると、私も上の食品を多くとっている感じです。
加えて気になる香ばしいナッツの香りの加齢臭とは？
焦げた肉や魚などを食べている人は香ばしいニオイがするみたいです😿
わたしも最近、汗をかくと加齢臭が気になる感じなんです。
夏場のお風呂上りも汗をかいています。
だからにおうのかな？
早めに対策して気になる「加齢臭」とサヨナラしたいですよね？
加齢臭対策について調べました。
40過ぎたら女性も加齢臭対策をはじめよう
40女性でも加齢臭がする…。どうしたら解消できるの？
対策を調べてまとめます。
食生活の改善、サプリメント、デオドラントクリームなどで今すぐ対策ができます。
加齢臭対策に食生活の改善
40代から始める加齢臭対策に。
一番取り掛かりやすいのは「食生活の改善」ですよね。
加齢臭対策によいとされる食べ物です↓
食物繊維豊富な食品や抗酸化食品、ビフィズス菌なども加齢臭対策になります。
ちなみにこの食品の中で一押しなのは「ゴマ」とのこと。
ゴマが手軽に料理に使いやすいし取り入れやすいのでいいですね。
ナッツのような香ばしいニオイの加齢臭には苦みのある食品がいいそうです↓
大事なのはできるだけ「旬の食材を食べる」こと。
また調理には天然塩や砂糖は黒糖をつかうと天然のミネラルが補給できます。
味噌汁は天然だしを。
魚は、骨やはらわたを丸ごと食べられる小魚を中心に食べること。
カルシウムなどのミネラル補給をすると加齢臭対策できます！
毎日の食生活の改善で加齢臭対策できます。
洋食、揚げ物中心の食生活はやめて、魚中心の和食、旬の食材で、食物繊維をたくさんとることがよさそうですね◎。
加齢臭対策におすすめデオドラントクリーム「薬用ネオテクト」
薬用の本格ニオイケア、加齢臭対策に。
デオドラントクリーム「薬用ネオテクト」。
薬用有効成分がニオイ菌を殺菌。
気になる体臭や加齢臭対策に。においのない清潔な状態を保ちます。
ナノ化したマイクロクリームが高密着。
ニオイの原因を抑えます。
ウォーターブルーフ採用。
お肌おもい処方。
酸化防止剤不使用、紫外線吸収剤不使用、石油系界面活性剤不使用、着色料不使用、合成香料不使用、鉱物油不使用、パラベン不使用です。
国内工場生産。
使い方です。
清潔な肌に。
気になる部分に適量（1から2㎝程度）のクリームを円を描く用にぬります。
ワキ、足、首もと、胸、背中、うなじに塗ります。
定期コース
初回は5,580円（税込）送料無料
［通常価格7,980円（税込）］
※回数の縛りなし
※2回目以降のお届けは5,580円（税込）
※30日ごとに送料無料でお届け
※変更・解約などお手続きはマイページでできます
※30日間の全額返金保証あり
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ネオテクト公式サイト↓
プロフェッショナル用に開発されたわきが・体臭用のデオドラントクリーム"ネオテクト"
女性の加齢臭対策まとめ
加齢臭がするのってほんと辛いですよね。
夏場はとくに加齢臭がきつくなるような気がします。
早めに加齢臭対策をして、いいにおい漂う女性でいたいです。
まずは手軽に取り入れられる毎日の食生活から改善して、サプリメントやクリームなどに頼るのもいいですね。
子どもにクサイから近寄らないで！は心にグサっと刺さりました。
刺さったトゲはまだまだ抜けないようです。
早めに対策して、子どもに好かれるママでいたいですね💀
ではまたね！
ナイトブラも加齢臭がしみついてよく買い替える…。つらー。
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