こんにちは！ ヴェレダ(WELEDA)のホワイトバーチを試して1か月経ちました。 今回は、ヴェレダのホワイトバーチをアラフォー主婦が試した結果は？ 足痩せ、二の腕痩せ、セルライトや妊娠線は劇的な効果はありませんでしたが。 お肌はツルスベの美肌に、そして…

こんにちは！ 最近は食事制限をしてダイエットがんばっているんですが、ぜんぜん体重減らない 昨日は夜唐揚げを食べたのですが、唐揚げ3個にご飯は半分、サラダをたくさん食べました。 まだまだお腹がすいていたけど、ガマンしました。 こんなに食事を減らし…

こんにちは！ やっと新しいパソコンが届きました。 さて、最近外出自粛が続き太ってしまったのでダイエットをはじめました。 最近始めたセルフマッサージダイエット動画がとても簡単で楽なのでシェアしたいとおもいます。 楽に痩せたいママ必見です。 みて…

黒麹発酵の黒酢「ちゅら花」は沖縄発の天然の飲むお酢。 黒酢にはダイエットの効果もあって、毎朝スルリと快調になるらしい。 1週間「ちゅら花」黒糖タイプの効果を実際に試してみました。 ちゅら花を実際に飲んでみた方の口コミ情報もアリ。 さっそくいって…

一大ブームの予感！ 韓国発のダンスダイエット動画「HANDCLAP（ハンドクラップ）」をご存じですか？ テレビでも取り上げられて話題沸騰中！！ 最近、日本でもハンドクラップは超話題です。 ハンドクラップをカバーをする日本女子増えてます。 HANDCLAP（ハン…

最近ダイエットは冬眠中というあなたに朗報です。 お手軽に痩せたくないですか？ 私は苦労せずに簡単に痩せたい派。 ダイエット茶「快糖茶」を発見したので情報共有したいとおもいます。 普通の主婦が作った珠玉のダイエットレシピとともに快糖茶をご紹介。 …

この記事では、健康茶の「快調茶」のレビューです。 快調茶の美容効果、ぽっちゃりめ便秘持ちアラフォー主婦が2週間快調茶を飲んでみた体験談や口コミをたっぷりご紹介します。 ・どんどん体重が増えている ・毎日便秘 ・ぽっこりお腹がイヤ！ そんなお悩み…

ヤバい！運動してなさすぎるッ！！ 専業主婦で家にこもりがりなアラフォー主婦です。 この夏は暑すぎてほとんど運動しませんでした。 やっと最近涼しくなってきましたね。 今週のお題「運動不足」。 この秋はすこしずつ運動不足を解消していきたいです。 こ…

ダイエット大好きアラフォーママブロガーぽんこ（@ponnozou）です。 わたしも産後太って以来、まったく痩せなくて大変でした。 そんなちょいデブアラフォーママぽんこが取り組んだダイエットはKPOPダンスとマッスルウォッチング。 時間もお金もかからず、場…

こんにちは 高級エステ「ソシエ」さんに行ってきました。 人生初、痩身エステを体験してきました。 たった一回の体験で驚きの結果が出たんです。 ソシエの体験をレポートしていきたいと思います。 ソシエの痩身マッサージへ行ってみた！ ソシエの痩身マッサ…